市場上面膜品牌多種多樣，功能也是五花八門，一些仙女表示無從抉擇，所以干脆全部買來一一嘗試。一三五敷一種、二四六再敷另一種。在敷面膜這件事上，簡直堪稱敬業。但這么高頻率地敷面膜，皮膚真的需要嗎？答案是否定的。不僅如此，每天敷面膜反而對皮膚有害。所有的面膜，不管主打的功能是什么，都能為皮膚補充一定的水分。充足的水合作用可以促進皮膚角質層細胞間質緊密排列形成屏障，像一堵墻一樣，嚴格控制水分進出皮膚的量，保證皮膚健康，這是一切護膚的基礎工作。但過度水和作用，皮膚含水量會過于飽和。含水量增大，細胞間隙也就增大，原本緊緊相依的細胞分裂變得松垮，墻也趨于坍塌，不再能強有力地提供屏障作用，皮膚缺水、發炎也都是皮膚屏障受損后的正常反應。

那面膜如果不能每天敷，多久敷一次比較科學？ 告訴你：每周三、周日敷面膜，事半功倍。周三、周日

為人體最易感受疲勞和焦慮的壓力日：周三是一周工作的中間點，上周末儲備的能量逐漸耗盡，而下個周末又遙遙無期，身心疲憊達到頂點。而周日明明還在休息，心理上卻很容易抗拒未來一天的到來，焦慮值達到頂峰。 你也許知道這些焦慮和疲憊會影響食欲和睡眠，但你不知道的是，焦慮和疲憊對皮膚同樣有著肉眼不可見的損傷：當你焦慮和疲憊時，細胞代謝再生緩慢，皮膚角質層更新變緩慢，細胞歸于沉寂不再活躍，細胞分化等動作大幅度減少。更可怕的是，每一周的周三、周日，你的皮膚都將經歷這種影響。日復一日，整體皮膚的代謝周期變得緩慢、冗長。久而久之，暗沉、松弛、細紋斑點等皮膚問題，就會慢慢地出現了。這時候敷面膜，對皮膚來說猶如雪中送炭。

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