長痘痘可能是出現(xiàn)了毛囊炎或是內(nèi)分泌紊亂原因，容易使皮膚出現(xiàn)嚴(yán)重的長痘癥狀。

毛囊炎很可能是長時(shí)間毛孔清潔不當(dāng)為油脂和毒素垃圾堆積引起，容易使皮膚的毛囊出現(xiàn)發(fā)炎和感染，從而會(huì)引起長痘的癥狀，還可能會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)腫脹和疼痛以及僵硬等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)引起痤瘡或是皮膚潰瘍等多種的問題。

內(nèi)分泌紊亂多數(shù)是長時(shí)間飲食不健康和熬夜原因誘發(fā)，容易使體內(nèi)的激素水平失衡，從而會(huì)使皮膚出現(xiàn)反復(fù)性的長痘癥狀，還可能會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)嚴(yán)重的感染或是潰瘍。

那么如何消除痘痘呢？

1、祛痘儀是主要用于痘痘的早期預(yù)防和治療,用微細(xì)的絕緣RF系統(tǒng)設(shè)計(jì),對表皮不造成燒傷,僅對皮脂腺傳達(dá)高周波能,是既安全，,又有效果的治療儀器。

CACAIA祛痘儀是根據(jù)光的殺菌原理,祛痘儀在接通電流之后發(fā)射出波長為465-470nm的高精密藍(lán)光與BIO微電流結(jié)合,可以有效的祛除粉刺暗瘡,外部激光療法不會(huì)留下疤痕和色素沉著,可以修復(fù)肌膚,功能性的收細(xì)毛孔。

2、蘆薈能抗菌消炎，對于祛痘有著顯著的功效，還能幫助肌膚排出毒素。準(zhǔn)備一段新鮮的蘆薈葉，先放在冰箱里保存幾天，然后再取出洗凈切段，放入攪拌機(jī)中攪成泥狀，然后敷在清潔好的肌膚上，15分鐘后用清水洗凈即可。

3、可以通過紅藍(lán)光照射的方法治療，產(chǎn)生的光熱有利于將痘痘深層的細(xì)菌殺滅和促進(jìn)局部的炎癥消除，使皮膚組織快速恢復(fù)到自然和美白的狀態(tài)，防止出現(xiàn)痘印的不良反應(yīng)，還要做好良好的清潔工作，防止痘痘反復(fù)發(fā)作。

一般缺少維生素a或者腸胃不好的人容易長痘，所以我們平時(shí)營養(yǎng)攝入要均衡，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，保持一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。

另外，平時(shí)要保持情緒穩(wěn)定，避免情緒起伏過大，避免吃高糖、辛辣、油膩等食品。平時(shí)可以多喝水，保持充足睡眠，不要過度熬夜。