眼袋是眼睛部位很重要的一個問題，有些人覺得眼袋并不是很嚴重，睡一覺第二天就沒有了，但不僅僅只是睡眠不足引起的，還有其他的原因。隨著人們的物質、文化生活水平的提高和科學的發展，延緩眼袋的發生是可能的。一般來講，成年人，尤其是女性，在25~30之間就會生出眼袋。多半是脂肪堆積的結果。

眼袋一般呈三角形，并每時每刻都在。

從側面觀察，眼袋有凸出感。

眼袋是如何形成的原因

眼袋就是下眼皮浮腫，形成眼袋的原因很多，遺傳因素，年齡因素、腎病、睡眠不足、妊娠期都會造成眼部體液堆積，形成眼袋。用眼過度眼睛疲勞等都會出現眼袋，而年輕人出現眼袋除了熬夜之外，最大的原因就是遺傳因素，老年人出現眼袋多是由于肌膚自然松弛而造成的。

眼部肌膚特別薄，是人體最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運動量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。

隨著年齡的增長，工作休息時間不規律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最后，一旦肌膚老化到一定程度，他就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就產生了。

如何消除眼袋

眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標志之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異，大部分發生在45歲左右。眼袋對容貌有較大的影響，主要表現為下瞼使面部失去均衡與協調，給人以一種老態龍鐘的感覺。

1、最好每天斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，增加頭面血液循環，改善顏面部肌膚營養狀況。每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩。

2、堅持早晚用眼霜進行眼部按摩，最好使用針對性強的眼霜產品，如白大夫的氨基酸肽眼精華，含有豐富的維它原和植物萃取精華，能有效營養滋潤眼睛并修復眼部肌膚。

3、日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。

另外，臨睡前吃得過咸和大量飲水，枕頭太低都會形成眼袋，應注意避免。

4、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經常涂敷在眼下皮膚上。

5、亦可在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位。

眼睛是人身體的一個很重要的部位，畢竟黑眼圈眼袋是一個十分影響外貌。除了保持良好的作息時間外，我們也要適當的給眼睛按摩按摩，做做眼保健操。