「一白遮三丑」，亞洲女人都偏愛(ài)「白泡泡、幼咪咪」的肌膚，因此當(dāng)不少女藝人大力稱(chēng)贊「美白針」，神奇的幾針美白針就可以讓人皮膚晶透白皙又有光澤度，不少人趨之若鶩，許多醫(yī)美診所也順勢(shì)而為，甚至拿來(lái)當(dāng)營(yíng)銷(xiāo)促銷(xiāo)產(chǎn)品。

跟黑色素奮斗多年的小美問(wèn)，到底美白針是什么？真的有這么神奇效果嗎？是不是要像藝人說(shuō)的定期打針，最好還憋著尿別讓好成分提早流光光？

美白針其實(shí)發(fā)揮最大的是「安慰劑效應(yīng)」，通常給三個(gè)人打，可能有一個(gè)人會(huì)覺(jué)得有效果，因此不少醫(yī)美診所推出體驗(yàn)型美白針，只要一百元、五百元，雖然很多人沒(méi)感覺(jué)，也許只要有兩三成的人覺(jué)得有效，就是有效。不過(guò)有效、沒(méi)效，對(duì)診所而言就是很好的機(jī)會(huì)來(lái)推銷(xiāo)其他療程。

其實(shí)美白針的成分并不神奇，當(dāng)然不同診所都有自己的「配方」，大部分成分就是維他命C，維他命C有美白效果也是眾所皆知，全身都需要維他命C，但對(duì)維持生命而言，皮膚并不是最重要、最需要維他命C之處，就算吞進(jìn)一百克的維他命C，也必須先滿(mǎn)足其他器官，大約也只有一克的比例是作用在皮膚上。

因此美白針就是以生理食鹽水為底，加入相當(dāng)大量的維他命C、再加上胺基酸、銀杏、抗氧化劑、傳明酸等多種成分，透過(guò)靜脈注射的方式，讓身體吸收更高，就像是綜合維他命，不一定在美白上有立即效果，頂多是精神會(huì)變好，可能本來(lái)皮膚缺水或本來(lái)維他命攝取不足的人，剛開(kāi)始會(huì)覺(jué)得有幫助。

不少診所讓消費(fèi)者躺著注射美白點(diǎn)滴，一般人躺平時(shí)，皮膚表面需要的血液比較少，血管會(huì)收縮，這時(shí)臉色就會(huì)看起來(lái)比較白一些，跟早上剛起床時(shí)，都會(huì)覺(jué)得比前一晚還要白皙、皮膚好的效果一樣，躺著打美白針的另一個(gè)好處是可以順道好好休息、睡覺(jué)，但想要避免「假性美白」效果，不妨坐著打點(diǎn)滴。

美白針的另一個(gè)主要成分有傳明酸，美白原理是抑制酪胺酸酶的活動(dòng)，臨床上多半給予進(jìn)行強(qiáng)力光療、皮膚被破壞或發(fā)炎后的色素沉淀的患者使用，由于傳明酸具止血功能，因此有靜脈栓塞、血栓病史者、生理期間不宜添加于針劑中。

維生素B群在美白針的成分中也占重要地位，因?yàn)榫S生素B群在人體中大部分都占了輔酶的角色，增加與改善細(xì)胞機(jī)能的進(jìn)行，除了讓整體精神變好，也會(huì)讓人看起來(lái)臉比較光亮，進(jìn)而有美白的感覺(jué)。

用在針劑的抗氧化劑核準(zhǔn)的很少，如甲硫胺酸、麩胱甘肱、半胱胺酸、谷胱甘肽等，強(qiáng)調(diào)可以增加免疫、抗皺、抗老化等效用，但也需要很大量，才不會(huì)都被別的器官給「搶走」，美白針都白挨了。

美白針劑量多寡也是有影響，注射后營(yíng)養(yǎng)成分被人體吸收率僅為百分之一，問(wèn)題不嚴(yán)重者或是坊間平價(jià)美白針等，所使用的有效劑量只約兩克，建議選擇優(yōu)于一般美白針成份的兩到四倍多的高劑量，才能在以靜脈注射方式進(jìn)行時(shí)，雖同樣僅吸收百分之一，但該比例的分量與達(dá)到白皙作用，已經(jīng)較一般美白針多出二十到四十倍，但美白針劑量很夸張時(shí)，可能會(huì)有手酸、刺痛感。

這樣也可以知道，大部分的美白針都需要成本，因此號(hào)稱(chēng)平價(jià)的一百元、五百元美白針，照理說(shuō)很難有效果，先前有診所推出一元美白針，但實(shí)際上是要消費(fèi)者刷健?？?，跟健保局申請(qǐng)給付，或是用美白針吸引消費(fèi)者加入會(huì)員，順勢(shì)推銷(xiāo)多種療程，如美白導(dǎo)入，說(shuō)是可以幫助美白。

嚴(yán)格說(shuō)起來(lái)，大量吃維他命C也是有助于美白的，其實(shí)最好的方法還是靠平時(shí)攝取足夠的維他命、充足睡眠及防曬、減少空氣污染、環(huán)境毒素等傷害，不要抽煙、少喝酒避免維他命C大量流失，還有平日的美白保養(yǎng)。

至于知名女藝人說(shuō)打完美白針要憋尿，那就是嚴(yán)重誤導(dǎo)了，身體吸收營(yíng)養(yǎng)素到最后才到膀胱，根本沒(méi)剩下什么營(yíng)養(yǎng)了。千萬(wàn)別憋尿，反而會(huì)傷了身體。