所謂一白遮三丑，皮膚無瑕透亮會大幅度提升你的魅力，平時也會注意個人護膚產品的保養，但是在白皙的皮膚上出現斑點是一目了然，不僅會失去個人魅力還會讓子整個人看上去沒有精氣神?？赡苁悄阍谏钪杏兄涣嫉牧晳T，才會導致斑點的出現，那么有哪些壞習慣呢？一起來看看吧。

生活中有哪些壞習慣會導致產生斑點

1、忽略防曬

皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，紫外線的照射會激活黑色素母細胞，形成絡氨酸酶，隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉淀就會形成斑點。想要遠離色斑，就必須做好全天的防曬工作。

2、過度使用美白用品

別看美白產品是讓你更美更白的，其實美白產品當中含有重金屬的可能性比其他功能的保養品要大得多，而且效果越驚人的美白產品對皮膚傷害也越大，就好比每天都對你的皮膚進行“漂白”，會讓皮膚更加缺水脆弱，增加長色斑的機會。

3、長期面對電腦

電腦輻射有五宗罪：面部長痘，輻射斑，肌膚干燥晦暗，眼睛視力下降，黑眼圈，但是隨著電腦應用的不斷擴大，我們的生活和工作又都離不開電腦。怎么辦呢?除了有意識地減少面對電腦的時間，防輻射的隔離工作也很重要。上妝前涂上防輻射隔離防曬霜，可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害，減少色素沉淀的機會，遠離雀斑黃褐斑。

4、不愛運動

我們的皮膚是身體最大的器官，皮膚上的細胞有呼吸和排泄的功能，排出體內的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒過程。適量的運動可以讓身體里的臟東西隨著汗水排出來，特別是現在的辦公室一族，每天匆匆忙忙上下班，一定要安排一個時間給自己，好好運動排排毒吧。