拒當(dāng)「痘花妹」!看痘痘生長的位置判斷也許是身體出了問題
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愛美的女生覺得最惱人的情況之一就是臉上長痘痘了,只能擦各式各樣的祛痘藥來抑制,但其實(shí)這方法治標(biāo)不治本哦!因?yàn)檫@不只是皮膚的問題,以中醫(yī)觀點(diǎn)來看,臉上的痘痘代表著身體各個(gè)器官還有健康狀況。接下來就讓美萊寶小編教你們?nèi)绾胃鶕?jù)自己痘痘生長的位置,來判定身體哪兒出了問題。
額頭——肝臟
當(dāng)你壓力大時(shí)脾氣隨之也跟著大、生活作息不正常,長時(shí)間熬夜都會(huì)讓你的額頭冒出許多痘痘,這代表你的肝臟太累了!建議少吃含糖量高的食物,酒精也需要避免。睡眠時(shí)間也需要大大的調(diào)整,讓身體有機(jī)會(huì)放松修復(fù)。
鼻——胃
愛吃辣又吃得很油膩的朋友注意了,該讓胃休息了!你的胃部已經(jīng)長期被辛辣的食物傷害,這時(shí)候應(yīng)該避免刺激性的食物、冰冷食物同時(shí)要改變飲食習(xí)慣,吃清淡的食物,并多吃蔬果,幫助排便順暢,舒緩胃部的壓力。
太陽穴——膽囊
當(dāng)膽汁分泌不足或是膽囊出了問題,在太陽穴位置就會(huì)長痘與小粉刺,可能是吃了太多的便當(dāng)、快餐食品,過量的油脂而讓膽囊負(fù)擔(dān)加重。要讓膽囊恢復(fù)健康必須降低油脂、加工食品的攝取,并且多吃一些利膽的食物,如︰南瓜、山楂、葡萄等。
臉頰——血液循環(huán)、肺
左臉頰通常表示了肝氣郁滯或是血液排毒功能低下。工作壓力太大會(huì)使你心情浮躁,很想發(fā)脾氣。但為了早點(diǎn)恢復(fù)青春美貌,是時(shí)候早點(diǎn)睡了,多深呼吸放松心情,這樣就不會(huì)讓肝氣過旺,可以維持正常的疏導(dǎo)功能。
而右臉頰則是代表肺,在換季時(shí)節(jié),日夜溫差大,流行性感冒通常也在這些時(shí)候爆發(fā),喉嚨也很容易有發(fā)炎反應(yīng),這時(shí)候就需要滋補(bǔ)潤肺了,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。要多喝水,并且保持充足的睡眠。
唇——腸
當(dāng)你吃了太多油炸辛辣食品,造成排便不順暢時(shí),毒素累積太多就會(huì)容易在唇邊長痘,這時(shí)候就需要調(diào)整飲食習(xí)慣,多吃高纖蔬菜水果幫助排毒,問題就迎刃而解。唇邊長痘真的很困擾,連進(jìn)食都會(huì)有所影響。
若痘痘生成的情況長期未有改善或更甚之前,也要到皮膚科尋求專業(yè)醫(yī)生的診斷!千萬別只靠化妝品來遮蓋,有可能會(huì)使皮膚更加惡化的,要善待自己的肌膚,同時(shí)也維持自己身體的健康。